Pilates eignet sich für Alle – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesszustand. Dementsprechend steht für uns die persönliche Betreuung im Fokus. In unseren Kursen arbeiten wir mit maximal 10 Teilnehmenden und können auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden eingehen. Die Pilates Stunden finden über das ganze Jahr jeden Mittwoch statt, Ausnahme Feiertage.
Termine Pilates Gruppentraining:
| Mittwoch: | 17.30 -18.25 | |
| Mittwoch: | 18.30 -19.25 | |
| Mittwoch: | 19.30 -20.25 |
Praxistipp: Zum Pilateskurs ziehst du am besten sportliche, bequeme Kleidung an. Turnschuhe sind nicht notwendig. Eine Umziehmöglichkeit ist vorhanden. Übungsmatten sind im Kursraum verfügbar, ich empfehle das Mitbringen eines Badetuches.